Ricette leggere per mangiare sano

Idee da portare in tavola ogni giorno, con verdure, pesce, carne e altri ingredienti. Sfoglia le ricette e scegli il piatto che fa per te.
Risotto alla zucca

Risotto alla zucca

Preparazione: 75 min.Cottura: 20 min.Difficoltà: media

Originario del nord d'Italia, il risotto con la zucca è un piatto tipicamente invernale; il connubio tra il sapore dolce della zucca e quello deciso e forte della pancetta rende il piatto...

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Insalata estiva

Insalata estiva

Preparazione: 65 min.Cottura: 60 min.Difficoltà: media

4 uova sode, 250 gr. di fagiolino, 350 gr. di pomodorini, 4 patate medie, sale, olio e pepe.

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Farfalle con ortaggi e fiori di zucca

Farfalle con ortaggi e fiori di zucca

Preparazione: 45 min.Cottura: 40 min.Difficoltà: media

400 gr. di farfalle, 1 melanzana, 1 peperone rosso piccolo, 1 patata, 1/2 cipolla, 2 pomodori, 1 zucchina, 10 fiori di zucca, olio; vino bianco; sale; pepe, basilico, ricotta salata...

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